lunes, 5 de marzo de 2012

Las posturas sexuales más placenteras para ti

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      Las posturas sexuales más placenteras para ti

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    Obtén mayor estimulación de tu punto G, orgasmos múltiples y placer al máximo con posiciones como El tallo, El cangrejo, La araña y La tijera

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    Alcanzar el orgasmo durante la penetración es difícil para algunas mujeres, puede ser que la estimulación oral o manual del clítoris te sea más efectiva... pero también puede ser que las posturas que has intentado con tu pareja no sean las más adecuadas para tu placer. Intenta estas candentes posiciones ¡y disfruta como nunca!
    Estimulación máxima
    El tallo Acuéstate con las piernas descansando en cada uno de sus hombros. Él debe estar de rodillas sobre la cama. Al levantar las piernas el canal de tu vagina se estrecha y esto ayuda a estimular tu punto G.
    De perrito Ponte en cuatro puntos sobre la cama, él debe ponerse de rodillas detrás de ti con su torso derecho o ligeramente recostado sobre ti. Esta posición hace que la penetración sea más profunda y placentera.
    El cangrejo Él debe acostarse boca arriba y tú debes "montarlo" de espaldas, viendo hacia sus pies. Esta postura te permite controlar la cadencia del movimiento y mostrarle a tu hombre el ritmo que debe tomar.
    La araña Recostada sobre la cama, arquea tu espalda ligeramente para que tu peso descanse sobre tus hombros. Él te debe penetrar estando de rodillas para que tenga acceso libre a tu clítoris y tu monte de Venus.
    El misionero La más tradicional de las posturas, ocurre cuando tú estás acostada completamente sobre la cama y él está acostado encima de ti. Es elegante, simple y muy efectiva.
    La tijera Acuéstate sobre la cama asegurándote de que estás a la altura de su cadera (puedes usar cojines o almohadas para lograrlo), alza las piernas y crúzalas. Mientras él te penetra debe sostener tus pies para que la postura no te canse.
    Placer extra
    En casi cualquier posición del kamasutra (y las otras que se han inventado) la estimulación manual del clítoris es posible. Utiliza esta súper poderosa herramienta para alcanzar orgasmos múltiples o simplemente estar mejor lubricada, lo que provocará mayor placer tanto en ti como en tu pareja.
    Pide a tu pareja que estimule otros puntos de tu cuerpo mientras te penetra. Por ejemplo, la postura del Misionero permite acceso total a tus senos, caderas, cabello y cuello, que son tus zonas erógenas principales. Para regresarle el favor toca sus pezones, pecho, muslos y pies: éstos son sus puntos máximos de placer.
    Los lugares exóticos, los juguetes sexuales, las palabras "sucias" y las películas, fotos o relatos eróticastambién pueden ayudar a que la excitación sea más grande, y todas sabemos que el secreto a una relación sexual placentera es la excitación previa. Platica con tu pareja sobre estos recursos... ¡y a disfrutar!
    ¿Qué postura sexual disfrutas más? ¿Qué postura sexual crees que él disfruta más?
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El arte del sexo tántrico (parte I)

    • El arte del sexo tántrico (parte I)

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    Descubre la esencia del tantra y conoce las técnicas básicas para iniciar el viaje hacia el placer máximo

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    Mucho más que un orgasmo prolongado o una sesión de sexo que dure todo el día, el tantra es una disciplina que te conecta contigo misma y permite que el amor (tanto propio como el que sientes por tu pareja) fluya hacia los otros y trascienda más allá. Abre tu mente a una forma de vivir tu sexualidad que te hará sentir en armonía total con el universo.
    Qué es el tantra y cómo te puede beneficiar
    La palabra "tantra" está en sánscrito y se refiere a la doctrina que expande, manifiesta y extiende. Aunque pertenece a la misma cultura, lo tántrico no es lo mismo que el Kamasutra, y no está relacionado únicamente con el sexo. Originalmente el tantra fue creado para destruir las cosas negativas que el ego nos trae y que nublan lo verdaderamente importante.
    Cuando la doctrina es aplicada a las relaciones sexuales y amorosas, provoca una unión como ninguna otra entre tú y tu pareja, sus cuerpos, mentes y energía. El tantra consiste en recordar que tú y el universo son una sola entidad, y por lo tanto, todo estamos unidos estrechamente. Recordar y fomentar esta unión con tu pareja crea un placer sexual incomparable.
    Las relaciones sexuales en el modelo tántrico son vistas como un baile que no tiene inicio ni fin: no hay una meta establecida (que en el sexo cotidiano es el orgasmo) y lo más importante es la unión exquisita y poderosa entre tú y tu pareja. Hacer el amor se vuelve una experiencia de meditación que genera orgasmosmúltiples tanto en mujeres como en hombres.
    ¿Cómo empezar? Las técnicas básicas
    El primer ejercicio para establecer una unión tántrica con tu pareja es contigo misma, según Patricia Johnson, autora de La esencia de la sexualidad tántrica. Mírate en el espejo, observa tu rostro, tu cuerpo, regresa a tus ojos y ve más allá: observa tu alma y pronuncia las palabras "te amo". Sabemos que suena extraño y que al principio puede ser difícil, pero uno de los principios base del tantra es que nadie puede amar a otra persona si no se ama a sí misma primero.
    Cuando tengas plena seguridad de que amas a tu mente, cuerpo y alma, entonces puedes involucrar a tupareja. El segundo ejercicio propuesto por Johnson consiste en sentarte frente a tu pareja, en silencio, y realizar la misma misión de reconocimiento que hiciste sobre ti. Mira sus ojos, observa su cuerpo, entra a su alma. Coordina tu respiración con la suya.
    Cuando puedas mantener el contacto visual y sus respiraciones estén coordinadas por más de diez minutos. Ahora pueden iniciar rituales sensuales que no tendrán como objetivo llegar a la penetración, sino enfocarse el uno en el otro, al tiempo que son conscientes de ustedes mismos. Acaríciense, bésense, hablen de lo que les gustaría que ocurriera. Sé clara con lo que quieres y agradece a tu pareja (con las palabras o con sonidos) para que sepa que estás disfrutando lo que hace. Conoce los siguientes pasos hacia el sexo tántrico en la parte 2 de este artículo.
    ¿Has practicado el sexo tántrico? ¿Te gustaría hacerlo?
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